Ginés: "Hay que comer mejor, y menos, y moverse más"

Ginés: "Hay que comer mejor, y menos, y moverse más"

Carrera y caminata combinadas, de acuerdo a las posibilidades, la avenida 9 de Julio resultó el mejor escenario para otro acto del programa "Argentina camina", auspiciado por el Ministerio de Salud de la Nación, con objeto a reducir la presión de las enfermedades propias del sedentarismo.


En declaraciones a la agencia de noticias Télam, Ginés González García, ministro de Salud de la Nación y legislador electo por el FpV en la Ciudad, dijo hoy que dedicar "treinta minutos diarios" a caminar, porque "genera mejor estado de ánimo y es barato".

"Argentina camina", tal el título del programa, tuvo otro acto esta mañana en el microcentro porteño, con el propio titular de la cartera de Salud a la cabeza, y más de 9 mil personas que caminaron y corrieron. El pelotón avanzó desde el cruce entre las avenidas 9 de julio y Belgrano hasta el Obelisco.

En el acto también se hicieron presentes Claudio Morresi, secretario de Deportes de la Nación, el ex jugador de la selección argentina Jorge Burruchaga y el médico Alberto Cormillot, entre otros.

González García, algo excedido de peso, también dijo que "el día tiene 1440 minutos. 30 minutos diarios no son nada, son para nosotros; caminar previene enfermedades, nos hace bien, nos genera mejor estado de ánimo y es barato".

El ministro recomendó, además, complementar las actividades físicas con una alimentación de mayor calidad y menor volumen.

"Caminar previene las peores epidemias que tiene hoy el mundo moderno. Las epidemias (más graves) no son por bacterias, sino por este tipo de enfermedades, hipertensión, problemas cardiovasculares", concluyó.

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